Comment conserver les fruits frais du ginkgo
Au cours des 10 derniers jours, la méthode de conservation du ginkgo (gingko) est devenue un sujet brûlant, surtout en automne, lorsque le ginkgo est présent en grande quantité sur le marché. De nombreux internautes se demandent comment prolonger la durée de conservation du ginkgo et éviter le gaspillage. Cet article vous donnera une introduction détaillée aux techniques de conservation du ginkgo basée sur des sujets d'actualité sur Internet et fournira des données structurées à titre de référence.
1. Valeur nutritionnelle du ginkgo et précautions de consommation

Le Ginkgo est riche en protéines, graisses, sucres et divers oligo-éléments. Cependant, il convient de noter qu’il contient des traces de toxines et ne doit pas être consommé cru ou de manière excessive. Voici la principale composition nutritionnelle du ginkgo :
| Informations nutritionnelles | Contenu par 100g |
|---|---|
| protéine | 13,2g |
| graisse | 1,3g |
| glucides | 72,6g |
| Calcium | 54 mg |
| Phosphore | 23 mg |
2. Comment conserver les fruits frais du ginkgo
1.Stockage à court terme (dans un délai d'une semaine): Mettez le ginkgo frais dans un sac respirant et placez-le dans le compartiment réfrigérateur, en maintenant la température à environ 4 ℃.
2.Stockage à moyen terme (dans un délai d'un mois):
| méthode | Étapes de fonctionnement |
|---|---|
| Méthode de trempage dans l'eau salée | Tremper dans de l'eau légèrement salée pendant 10 minutes, sécher, mettre dans un sac en plastique et réfrigérer |
| Méthode de cuisson et de congélation | Cuire à la vapeur pendant 5 minutes, laisser refroidir, portionner et congeler |
3.Stockage longue durée (plus de 6 mois):
• Stockage à sec : séchez au soleil ou faites cuire les fruits du ginkgo jusqu'à ce que la teneur en humidité soit inférieure à 10 %, et mettez-les dans des bocaux scellés.
• Congélation sous vide : utilisez une machine d'emballage sous vide pour sceller et congeler pour le stockage.
3. Comparaison de la durée de conservation du ginkgo dans différents états
| enregistrer l'état | température de stockage | durée de conservation |
|---|---|---|
| Fruits frais en coque | Réfrigéré à 4℃ | 7-10 jours |
| noix décortiquées | Congeler à -18℃ | 6 mois |
| noix séchées | À température ambiante et à l'abri de la lumière | 1 an |
4. Malentendus courants sur la conservation du ginkgo
1.Malentendu 1 : Congeler directement des fruits frais- Le goût se détériorera après la décongélation, il faut donc d'abord le cuire à la vapeur.
2.Malentendu 2 : Empiler et stocker en grande quantité- Il peut facilement provoquer de la moisissure, il doit donc être stocké en couches pour le maintenir aéré.
3.Malentendu 3 : Ignorer les mesures de protection contre l'humidité- Le déshydratant est la clé de la conservation à long terme
5. Conseils pour conserver le ginkgo
1. Vérifiez régulièrement les fruits de ginkgo stockés et jetez-les immédiatement si de la moisissure est détectée.
2. Il est recommandé d'emballer selon les besoins pour éviter une décongélation répétée.
3. Retirez les fruits endommagés avant le stockage pour éviter d'affecter les autres fruits.
4. Un déshydratant de qualité alimentaire peut être placé dans le récipient de stockage
Parmi les méthodes de conservation du ginkgo qui ont récemment fait l’objet de vives discussions sur Internet, la méthode de congélation sous vide et la méthode de conservation à sec sont les plus populaires. Selon les données de mesure réelles des internautes, ces deux méthodes ont le meilleur effet de conservation :
| Méthode de sauvegarde | Satisfaction des internautes | Score d’effet de préservation de la fraîcheur |
|---|---|---|
| méthode de congélation sous vide | 92% | ★★★★★ |
| méthode de conservation à sec | 88% | ★★★★☆ |
| Méthode de réfrigération ordinaire | 65% | ★★★☆☆ |
Maîtriser la bonne méthode de stockage peut non seulement prolonger la durée de conservation du ginkgo, mais également conserver au maximum sa valeur nutritionnelle et sa saveur unique. Il est recommandé de choisir la méthode de conservation appropriée en fonction des besoins réels et de profiter du ginkgo sain et délicieux.
Vérifiez les détails
Vérifiez les détails